Informação e credibilidade
A combinação de esportes com uma dieta saudável é a maneira infalível para a perda de peso. Se a dieta gerenciar de forma a não exceder um determinado número de calorias por dia, os exercícios que devemos escolher em particular aqueles que rapidamente queimar as gorduras e tonificam os músculos. Quais são os exercícios mais […]
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Se você está a tentar engravidar ou está a pensar sobre isso, você já sabe o que você precisa para manter um peso saudável. Ter calma com o café e o álcool e evitar o stress. Mas há algumas coisas, algumas estranhas, que eu possa ajudar você! Desistir de execução em longas distâncias O esporte […]
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O câncer é a doença que torna cada vez mais vítimas, e os cientistas estão tentando encontrar um antídoto. Algumas pesquisas mostram que uma solução seria o absinto doce, uma planta que iria destruir 98% das células cancerígenas em 16 horas. Artemisia annua, conhecida como artemísia ou absinto doce, é uma erva utilizada na medicina […]
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A chicória tornou-se famoso em todo o mundo para que regula o apetite e o metabolismo, portanto pode ser útil como um aliado na luta com o peso. Além disso, ele acalma a fome e a inibir o efeito yo-yo. O famoso farmacêutico Ovidiu Bojor e o médico Otaviano Popescu, dois romanos, que estavam entre […]
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Se você tem um serviço ativo, em que você se mover muito, este artigo não é para você. Mas se você tem um trabalho, como a maioria de nós, em que ficar mais tempo no escritório, então você tem que fazer algo para melhorar a sua mobilidade. Caso contrário, você vai acordar com dor em […]
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A maneira mais eficaz em que você pode ter um corpo tonificado é o movimento físico praticado regularmente. É simples, quanto mais você fizer mais exercício e do esporte, assim você vai ter mais massa muscular. Se você vai com a moto, você terá melhor forma, os músculos das pernas, se você se exercitar com […]
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Diz-se que só o povo relaxado e sã pode sentar-se nas mais estranhas posições. Mas também não quer dizer que o equilíbrio pode ser treinado. Aqui estão os 4 exercícios simples que vai ajudar você a encontrar o equilíbrio do corpo e, porque não, e no emocional. Você pode fazer estes exercícios em casa, você […]
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O consumo excessivo de sal foi o inimigo número um na batalha para manter a saúde do coração por um tempo muito longo. O mais recente, estudos recentes sugerem que o açúcar parece tomar o seu lugar. Você está no dietetik.pt, o lugar em que você tem que aprender a viver de forma saudável e […]
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Quantas vezes eu lamentava que eu quero fazer esportes, mas eu não tenho tempo. As estradas de casa para o escritório, as atividades diárias e pausas para descanso, eu apenas não posso dar ao luxo de fazer e de esportes. Um especialista pode dizer que lamento a minha me transformar em um desastre. Além disso, […]
Read More →Você sabia que a mulher desde o início dos tempos tem usado alguns produtos de beleza? Isso é porque eles têm sempre quis manter o seu cabelo e a sua pele saudável. Os produtos e ingredientes que são usadas ainda hoje, são apenas um pouco diferentes para os antigos segredos de beleza, que tem sido […]
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